Home » Actualidad » Llaman a reforzar cuidados frente a radiación ultravioleta

Llaman a reforzar cuidados frente a radiación ultravioleta

  • Los especialistas aconsejan el uso de bloqueador diariamente y varias veces durante la jornada.

Gisella Abarca
Fotos Nico Carrasco

Este domingo nuevamente suben los termómetros en la capital regional llegando a los 30 grados, por lo que los especialistas recomiendan protegerse del sol y sus fuertes rayos. Y es que en Chile, el cáncer de piel ha aumentado exponencialmente en las últimas décadas, principalmente por los hábitos de la población de exponerse al sol en forma inadecuada, conducta que aumenta en esta época.


En este contexto, el cuidado de la piel y la fotoprotección solar deben ser un tema prioritario para prevenir el aumento del cáncer a la piel, quemadura solar y envejecimiento cutáneo, así lo advierten especialistas del Hospital Regional, haciendo un llamado a reforzar las medidas de fotoprotección frente a radiación ultravioleta (UV).


El Jefe de la Unidad de Dermatología del recinto hospitalario, Dr. Fernando Millard San Martín, destaca que existe una mayor conciencia en la población regional sobre las medidas de fotoprotección solar y del uso de protector; sin embargo, este último generalmente se aplica de forma inadecuada, no cumpliendo su rol como fotoprotector.
Es por esto que aconseja realizar medidas de fotoprotección solar todos los días y de forma adecuada, sobre todo en los meses de primavera y verano, pues es fundamental que estas medidas se apliquen desde la infancia debido a que la mayor parte de la radiación UV (50-80%) se recibe antes de los 18 años y es acumulativa durante el transcurso de la vida.

MEDIDAS DE FOTOPROTECCION
En este contexto es que el especialista del recinto asistencial recomienda “Evitar la exposición solar directa entre las 11:00 horas y las 16:00 horas”, ya que es el período del día con mayor radiación UV y recomendó preferir lugares con sombras.


Si usted debe exponerse al sol, Millard recomendó “protejer su piel con ropa oscura (azul, verde o gris), de trama compacta, idealmente con filtro UV y vestimenta larga que proteja el cuerpo, además, use sombreros de ala ancha y lentes con filtro UV”, y es que en este tiempo se deben extremar las medidas fotoprotectoras durante las actividades al aire libre, por lo que recuerda no exponer al sol a los niños menores de 2 años.
Aconsejó protegerse del sol los días nublados y nunca exponerse al sol sin protector solar. Se debe utilizar fotoprotectores de amplio espectro que protegen tanto la radiación UVA como la UVB y que tengan al menos un índice de fotoprotección solar de 30 para personas de piel oscura y sobre 50 para personas de piel clara.


¿CUÁNDO PREOCUPARSE POR UN LUNAR?

Usted debe preocuparse por un lunar y consultar al médico ante una mancha o un lunar con algunas de las siguientes características. “Asimetría, sí la mitad de la lesión es diferente de la otra; bordes, irregulares y poco definidos; colores, presencia de más de dos colores o tono distintos en la lesión; diámetro, tamaño de la lesión mayor o igual 6 mm; evolución, cambios repentinos en el lunar, de tamaño, forma o color y que presentan algunos signos como sangrado o picazón”
El dr. Millard explicó que además, se debe consultar por cualquier lunar que sea distinto al resto de sus lunares del cuerpo. Finalmente, recomendó “estar atento ante cualquier herida en la piel que no cicatrice o cura durante el período de un mes, especialmente si se asocia a sangrados”, concluyó el especialista y jefe de la Unidad de Dermatología del Hospital Regional.


CORRECTA APLICACIÓN DE BLOQUEADORES
Aplicarlos al menos 20 minutos antes de la exposición solar, sobre la piel seca. Distribuir en todas las partes expuestas del cuerpo y cara, incluyendo las orejas, labios y contornos de ojos. Los fotoprotectores deben reaplicarse cada 2 horas durante todo el día y siempre después de mojarse en balnearios o tras el uso de toallas.

Comentarios