¿Me estoy deshidratando?

El agua forma parte de nosotros. “Supone el 85% de la sangre, el 80% de la masa muscular y un cuarto de la masa ósea”, detallan los especialistas de Sanitas, empresa especializada en seguros y servicios de salud. “Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que … Sigue leyendo ¿Me estoy deshidratando?